ʻoi aku ka nui o ka waiwai waiwai, ʻoi aku ka nui o ka poʻe e nānā i ka maikaʻi o ke ola.ʻO nā hale kūʻai hale kūʻai, nā ʻano huahana mālama waha, piha i nā mea nani i nā maka, nā media like ʻole ma nā wahi a pau e kūʻai aku iā ʻoe i nā ʻano mea mālama waha āpau, ʻo ia ka ʻenehana hou e lawe mai iā mākou i nā pōmaikaʻi, akā inā he nui nā koho e lawe mai iā ʻoe i nā mea kūpono. huikau?Pehea ka nui o kāu ʻike e pili ana i ka nui o nā huahana mālama waha a hoʻokaʻawale ʻia?He aha nā mea kūpono no kā lākou hoʻohana ponoʻī?Ua hoʻohana ʻoe i ka huahana mālama waha kūpono a nani?
ʻO ka mua, e nānā kākou i ka pulumu niho
ʻO ka pulupulu niho kahi mea hana hoʻomaʻemaʻe a mākou e hoʻohana ai i kēlā me kēia lā.No ke koho ʻana i ka pulupulu niho, ʻaʻole au i ʻike inā ua ʻeha nui nā makamaka o ka hui i ke kū ʻana i mua o ka pā pulu niho, ʻoi aku ka paʻakikī o nā hoa pili i ke koho.
ʻO kaʻoiaʻiʻo, i ka hopena hope loa, ʻo ka pulupulu niho he lauoho palupalu wale nō a me ka lauoho paʻakikī, e like me ka hoʻohana ʻana i kēlā me kēia lā, koho i ka pulupulu palupalu palupalu ua lawa, lauoho palupalu no ka ʻāʻī, akā inā ʻoi aku ka nui o ka helu, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kūlana gum, i kekahi manawa mākou. e paipai pū i ke koho ʻana i kahi pulupulu lauoho lauoho, akā naʻe, pono e hoʻolohe i ka ikaika o ka hoʻohana ʻana i mea e pale ai i ka pōʻino lua i ka ʻāʻī ma muli o ka maikaʻi o ka pulupulu.
Ma ke ala, ʻo ka ʻōlelo aʻo alapine e hoʻololi i ka pulupulu niho Amway:
Manaʻo ka American Academy of Dental Science (ADA) e hoʻololi ʻia kahi pulupulu niho ma kahi liʻiliʻi no 3 a 4 mau mahina, no ka mea, ua pau ka pulupulu ʻana a hoʻololi pinepine ʻia, no laila ʻaʻole pono.
ʻO ke kumu ʻē aʻe ʻo ka hua bacteria ma ke koena o ka pulupulu niho a me ka hana hou ʻana, e hana i ka pulupulu niho "palapala", ʻaʻole i hana maikaʻi ʻia ka hana sterilization, ua like ka pulupulu niho me kahi kumu haumia waha.
Akā ʻo ka mea ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole pono e hoʻopili i ka maʻamau o 3 mau mahina, ʻo kekahi poʻe e palaki i ko lākou niho me ka ikaika, manaʻo e like me ka palaki ʻana i ka ipuhao, ʻaʻole maikaʻi kēia maʻamau, ʻo ka ʻaʻahu o ka pulupulu niho nui loa, kēia ʻano. o ka pulumu niho o kanaka e pono e pani hou me ka ikaika.
No laila ke kūlana maʻamau no ka hoʻololi ʻana i kahi pulupulu niho:
ʻO ka mea mua, makemake mākou e hahai i ke kūlana maʻamau o 3-4 mau mahina a hoʻokahi hoʻololi.
ʻO ka lua, inā ʻike ʻia ka hoʻololi ʻana o ka bristles, ʻoi aku ka nui o ka ʻāpana a i ʻole nā kala bristles e māmā, pono e hoʻololi ʻia.
ʻO ka hope, ʻōlelo ʻia nā pulupulu niho o nā keiki e hoʻololi pinepine ma mua o ko nā mākua.
'Ōlelo hou e pili ana i ka floss,
ʻAʻole nui ka poʻe e hoʻohana nei i ka floss niho i kēia mau lā, a manaʻo kekahi mau hoaaloha me nā niho liʻiliʻi o ka hoʻohana ʻana i ka floss e hoʻonui ai i ka hakahaka, (ʻo ka hoʻohana pono ʻana i ka floss ʻaʻole ia e hoʻonui i ka ʻā. ʻO ka "neʻe" kūlohelohe, hiki ke neʻe iki i hope a i waho, hiki i ka floss ke hoʻohana i kēia "neʻe" maʻalahi i loko a i waho, ʻo ka floss ponoʻī e hoʻoheheʻe ʻia, palahalaha, maʻalahi ke hele ma ka ʻāpana haiki. Eia kekahi, mai hoʻoikaika ikaika. i ka wā e hoʻoheheʻe ai, e hōʻino i ka ʻāʻī a e kahe ke koko. Inā paʻakikī ke "paheʻe" i ka floss i loko o nā niho, e hoʻomaikaʻi paha ke kūlana ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana ma muli o ka hōʻiliʻili ʻana o ka helu. ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka toothpick, ʻo ka floss kahi mea hoʻomaʻemaʻe niho maikaʻi loa, hoʻomaʻemaʻe i nā niho, wehe i ka meaʻai i hoʻokomo ʻia.Hiki ke hele maʻalahi ka Floss i nā niho haiki hiki ʻole ke hoʻomaʻemaʻe ʻia, wehe pono i ke koena meaʻai ma waena o nā niho, nā niho maʻemaʻe hohonu, ʻaʻole e hōʻino i ka ʻāʻī, palekana a hilinaʻi.No laila, e ʻai maʻalahi e hoʻopili i nā niho o nā hoaaloha, pono e lawe pū i kā mākou floss niho me ʻoe, home a huakaʻi paha.
Ka manawa o ka floss: Pono e hoʻohana i ka floss i hoʻokahi manawa i kēlā me kēia lā, ʻoi aku ma hope o ka ʻaina ahiahi.
Ka heluna kanaka kūpono: ke ʻae ʻia nā kūlana (ʻoi loa i ka waena a me ka poʻe ʻōpio me ka nui o nā niho niho), pono e hoʻohana ʻia ka floss niho i kahi hiki loa, i kūpono i ka mālama lōʻihi o ke olakino waha.ʻO ka koho floss: koho i ka floss he makemake pilikino ia, ʻoiai ʻoe e hoʻohana i kāna ʻano hana, hiki i kēlā me kēia ʻano floss ke wehe pono i ka plaque, tartar.
ʻAʻole hoʻololi ka flossing no ka pulumi niho maʻamau a me ka holoi waha.
ʻO Floss nā lako hoʻolele, mai hana hou.
E kūʻai pono i ka inoa floss maʻamau, i ʻole e hoʻopaʻa i ka floss iā ia iho a pilikia nā niho niho.
Ka manawa hoʻouna: ʻOkakopa-19-2022